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| ID | Name | Energy | Comment | |||
|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Mehl 405 | 14.5900 | ||||
| 2 | Ei | 6.4900 | Hi | |||
| 3 | Reis | 14.8114 | ||||
| 4 | Wasser | 0 | ||||
| 5 | Salz | 0 | ||||
| 6 | Sonnenblumenöl | 37 | ||||
| 7 | Olivenöl | 37 | ||||
| 8 | Zwiebeln | 1.2700 | (Vorgeschnitten) | |||
| 9 | Emmentaler | 15.8100 | ||||
| 10 | Suppengrün | 1.2900 | ||||
| 12 | Tomatenmark | 1.8100 | ||||
| 13 | Rotwein | 2.8600 | ||||
| 14 | Brühepulver (vegan + Glutenfrei) | 7.3500 | null | |||
| 15 | Milch | 2.7800 | ||||
| 16 | Mozzarella (gerieben) | 11 | gerieben | |||
| 17 | Lasagneplatten | 15 | ||||
| 18 | Butter | 31.0100 | ||||
| 19 | Parmesan | 16.5800 | gerieben | |||
| 20 | Knoblauch | 6.0700 | ||||
| 21 | Tomaten | 0.8400 | ||||
| 22 | Crème fraîche | 11.5900 | ||||
| 23 | Balsamico | 3.9200 | ||||
| 24 | Basilikum | 1.9700 | frisch | |||
| 25 | Cayennepfeffer | 0 | ||||
| 26 | Pfeffer | 0 | ||||
| 27 | Sahne | 12.6900 | ||||
| 28 | Kartoffeln | 2.9000 | ||||
| 29 | Kräutermischung | 0 | ||||
| 30 | Gouda | 15.2400 | ||||
| 31 | Kaisergemüse | 1.2700 | ||||
| 32 | Schlagsahne | 12.6900 | ||||
| 33 | Champignons | 1.4800 | ||||
| 34 | Paprika | 0.9400 | ||||
| 35 | Zucchini | 0.9500 | ||||
| 36 | Oregano | 3 | ||||
| 37 | Thymian | 2.1900 | ||||
| 38 | Rosmarin | 2.1600 | ||||
| 39 | Fertig Blätterteig | 16 | ||||
| 40 | Spinat | 0.9300 | Frisch | |||
| 41 | Cheddar | 16.2800 | ||||
| 42 | Feta | 11.9000 | ||||
| 43 | Hähnchenbrust | 5.5600 | ||||
| 44 | Chorizo | 13.1600 | ||||
| 45 | Risottoreis | 14.9200 | ||||
| 46 | Weißwein | 3.0200 | null | |||
| 47 | Erbsen | 4.2000 | ||||
| 48 | Aprikosen | 2.9600 | ||||
| 49 | Margarine | 29.7000 | ||||
| 50 | Rosinen | 13.1300 | ||||
| 51 | Currypulver | 0 | ||||
| 52 | Speck | 13.4000 | ||||
| 53 | Paprikapulver | 0 | ||||
| 54 | Quark | 5.9100 | ||||
| 55 | Zucker | 16.9700 | ||||
| 56 | Backpulver | 0 | ||||
| 57 | Röstzwiebeln | 14.5500 | ||||
| 58 | Schinken | 5.3800 | ganz | |||
| 59 | Salami | 15.7200 | ||||
| 60 | Schmand | 8.5900 | ||||
| 61 | Kräuterbutter | 12.6600 | ||||
| 62 | Aufbackbrötchen | 10.3200 | ||||
| 63 | TK-Blattspinat | 0.9100 | ||||
| 64 | Frischhefe | 0 | Frisch | |||
| 65 | Liebstöckl | 2.0100 | ||||
| 66 | TK-Lauch | 1.2200 | ||||
| 67 | Petersilie | 2.5300 | ||||
| 68 | Zitronensaft | 1.1700 | ||||
| 69 | Toast | 11.1700 | ||||
| 70 | Schinkenscheiben | 5.8300 | ||||
| 71 | Senf | 3.6900 | ||||
| 72 | Maccheroni | 15.8400 | ||||
| 73 | Dosentomaten | 1.0900 | passiert | |||
| 74 | Honig | 12.8300 | ||||
| 75 | Chilipaste | 0 | ||||
| 76 | Frühlingszwiebeln | 7.3700 | ||||
| 77 | TK-Karotten | 1.6300 | ||||
| 78 | Bratwurst | 12.1100 | ||||
| 79 | Soßenbinder | 16 | ||||
| 80 | Dosenananas | 2.8180 | ||||
| 81 | Sahneschmelzkäse | 12.8900 | ||||
| 82 | Lorbeerblätter | 0 | ||||
| 83 | Staudensellerie | 0.9000 | ||||
| 84 | Schäufele (Schweinefleisch mit Knochen) | 9.5600 | ||||
| 85 | Rinderfilet | 6.3600 | ||||
| 86 | Salatgurken | 0.5900 | ||||
| 87 | Knoblauchpulver | 0 | ||||
| 88 | Maiskolben | 4.4700 | ||||
| 89 | Limetten | 2.0300 | ||||
| 90 | Muskatpulver | 0 | ||||
| 91 | Bergkäse | 16.0700 | ||||
| 92 | Bunter Pfeffer | 0 | ||||
| 93 | Sonnenblumenkerne | 20.5400 | ||||
| 94 | Spirelli | 15.3750 | ||||
| 95 | Rucola | 1.2400 | ||||
| 96 | Äpfel | 2.7100 | ||||
| 97 | Birnen | 2.4100 | ||||
| 98 | Dosenmandarinen | 2.5190 | ||||
| 99 | Himbeeren | 1.8000 | ||||
| 100 | Heidelbeeren | 1.9300 | ||||
| 101 | Erdbeeren | 1.5100 | ||||
| 102 | Weintrauben | 3.0300 | ||||
| 103 | Bananen | 3.9100 | ||||
| 104 | Vollmilchschokolade | 22.6600 | ||||
| 105 | Zartbitterschokolade | 21.5400 | ||||
| 107 | Schaschlikspieß | 0 | ||||
| 108 | Frischkäse | 14.0900 | ||||
| 109 | Müsli | 15.2600 | ||||
| 110 | Mineralwasser | 0 | ||||
| 111 | O-Saft | 1.8500 | ||||
| 112 | Preiselbeerkompott | 0 | Hilfe ich find nix für energie | |||
| 113 | Vanilleeis | 8.5910 | ||||
| 114 | Zimt | 0 | ||||
| 115 | Vanillezucker | 16.7620 | ||||
| 116 | Butterschmalz | 26.8600 | ||||
| 117 | Stollen Dresdner Art | 16.5700 | ||||
| 118 | Puderzucker | 16.9700 | ||||
| 119 | Gewürzgurken | 0.9300 | ||||
| 120 | Edamer | 14.8200 | ||||
| 121 | Fleischwurst | 12.5700 | ||||
| 122 | Saure Sahne | 4.8830 | ||||
| 123 | Naturjoghurt | 3.0800 | ||||
| 124 | Buttermilch | 1.5600 | ||||
| 125 | Radieschen | 0.7300 | ||||
| 126 | TK-8-Kräuter | 2.1075 | ||||
| 127 | Couscous | 14.8500 | ||||
| 128 | Bulgur | 14.8000 | ||||
| 129 | Schafskäse | 11.9000 | ||||
| 130 | Koriander | 0 | (gewürz) | |||
| 131 | Kreuzkümmel | 0 | ||||
| 132 | Kümmel | 0 | ||||
| 133 | Pinienkerne | 14.6900 | ||||
| 134 | Rindergulasch | 5.2700 | ||||
| 135 | Sauerteig | 12.1000 | ||||
| 136 | Getrocknete Tomaten | 7.3100 | ||||
| 137 | Kokosmilch | 8.6800 | ||||
| 138 | Sojasoße (glutenfrei) | 4.3200 | ||||
| 139 | Currypaste | 5.3300 | vegan!! | |||
| 140 | Zitrone | 1.5100 | ||||
| 141 | Asia-Gemüse | 1.5070 | ||||
| 142 | Kidneybohnen | 2.1700 | gessamt, nicht abtropfgewicht | |||
| 143 | Dosenmais | 3.5200 | ||||
| 144 | Chilischoten | 0 | ||||
| 145 | Marjoran | 0 | ||||
| 146 | Hokkaido-Kürbis | 2.0800 | null | |||
| 147 | Semmelbrösel | 10.0100 | Paniermehl | |||
| 148 | Tellerlinsen | 12.2000 | ||||
| 149 | Kichererbsen | 11.4220 | ||||
| 150 | Ingwer | 2.0900 | ||||
| 151 | Nutella | 22.8200 | ||||
| 152 | Apfelmus | 3.8100 | ||||
| 154 | Zwetschgen | 2.0100 | ||||
| 155 | Gewürzspekulatius | 19.1100 | ||||
| 156 | Kardamom | 0 | ||||
| 158 | Spätzle | 15.7270 | ||||
| 159 | Sojagranulat | 12.9000 | ||||
| 160 | Mehl 550 | 14.2350 | ||||
| 161 | Chilipulver | 0 | ||||
| 162 | Räuchertofu | 6.8400 | ||||
| 163 | Hummus (fertig) | 8.5000 | ||||
| 165 | Sellerie | 0.7000 | Knolle | |||
| 167 | Wiener | 9.2100 | ||||
| 168 | Spätzle (frisch) | 6.5500 | ||||
| 169 | Haferflocken | 15.5700 | ||||
| 170 | Hafermilch | 1.8800 | ||||
| 171 | Brot | 10 | ||||
| 172 | Baked Beans | 3.3000 | ||||
| 173 | Aubergine | 1.0400 | ||||
| 174 | Schwarze Oliven | 4.9800 | ||||
| 175 | Sojaschnetzel (trocken) | 15.1980 | ||||
| 176 | Rote Zwiebeln | 1.1700 | ||||
| 177 | Gemischter Salat | 1.5100 | ||||
| 178 | Fladenbrot | 10.6700 | ||||
| 179 | TK-Paprika | 1.1991 | ||||
| 180 | Hagelzucker | 16.9700 | ||||
| 181 | Mandeln (gestiftet) | 25.9200 | ||||
| 183 | Cocktailtomaten | 0.8000 | ||||
| 184 | Müsliriegel | 15.5700 | ||||
| 185 | Schokokekse | 19.5100 | ||||
| 186 | Kekse | 13.4900 | ||||
| 187 | Salzstangen | 14.5700 | ||||
| 188 | Tuc Cracker | 20.0100 | ||||
| 189 | Reiswaffeln | 16.2000 | ||||
| 190 | Wasabi-Nüsse | 19.2400 | ||||
| 191 | Nussmix | 26.2400 | ||||
| 192 | Waffelröllchen | 22.3000 | ||||
| 193 | Mandarinen | 0 | ||||
| 194 | Zwiebeln (Frisch) | 1.2700 | ||||
| 195 | Cashewnüsse | 25.4600 | ||||
| 196 | Hefeflocken | 0 | ||||
| 197 | Dinkelmehl 630er | 14.0300 | ||||
| 198 | Trockenhefe | 0 | ||||
| 199 | Rohrzucker | 16.7000 | ||||
| 200 | Sojajoghurt | 2.2900 | Vegan | |||
| 201 | Mozzarella | 11 | ||||
| 202 | Weißweinessig | 0.2100 | ||||
| 203 | Schnittlauch | 1.6700 | ||||
| 204 | Halloumi | 12 | ||||
| 205 | Kohlrabi | 1.2000 | ||||
| 206 | Toastbrot | 10 | ||||
| 207 | Gouda-Scheibe | 15 | ||||
| 208 | Sauerteig Anstellgut | 0 | ||||
| 209 | Altbrot | 10.0100 | ||||
| 210 | Karotten (Frisch) | 1.6300 | ||||
| 211 | Brokkoli | 1.4200 | ||||
| 212 | Kloßteig | 4.5500 | ||||
| 213 | Kakaopulver | 1.5000 | ||||
| 214 | Pommessalz | 0 | ||||
| 215 | Test | 10.2000 | ||||
| 218 | Baguette | 10.3200 | ||||
| 219 | Dinkelvollkornmehl | 14.6900 | ~5-10% des Mehlgewichts für elastischeren Teig | |||
| 220 | Tahini | 3.5600 | Sesampaste | |||
| 221 | Sauerkraut | 1.0900 | ||||
| 222 | Tofu | 4.9700 | Natur und seidenfest | |||
| 223 | Dosentomaten (ganz,geschält) | 1.0900 | ||||
| 224 | Salbei | 0 | ||||
| 225 | Wrap | 13.9900 | Artikelnummer: 117665 | |||
| 226 | Orangensaft | 1.6000 | ||||
| 227 | Vegane Sahne | 12 | vegan | |||
| 228 | Hähnchenfond (vegan) | 0 | null | |||
| 229 | Schupfnudeln | 4.1700 | ||||
| 230 | Rote Linsen | 15.3000 | ||||
| 231 | Kurkuma | 0 | (gemahlen) | |||
| 232 | Korianderblätter (frisch) | 0 | ||||
| 233 | Garam masala | 0 | ||||
| 234 | Ahornsirup | 12 | ||||
| 235 | Limettensaft | 0 | ||||
| 237 | Sojamedallions | 14 | ||||
| 238 | Annanas | 0 | ||||
| 239 | Kichererbsenmehl | 13.2000 | ||||
| 241 | Grapefruitsaft | 0 | ||||
| 243 | Ingwerpulver | 0 | ||||
| 244 | Bratöl | 37 | ||||
| 245 | Rinderfond (vegan) | 0 | ||||
| 246 | Kötbullar (vegan) | 7 | ||||
| 247 | Pesto | 14.9000 | ||||
| 248 | Pastinake | 2.6600 | ||||
| 249 | Lauch | 1.2400 | ||||
| 250 | Maultaschen | 8.3700 | ||||
| 251 | Sojamilch | 2.3000 | ||||
| 252 | Rotkohl | 0.9500 | ||||
| 253 | Brie | 15 | ||||
| 254 | Marmelade | 11 | ||||
| 255 | Nelken | 18.0900 | ||||
| 256 | Aqua Faber | 0.5700 | Abtropf Wasser von Kichererbsen | |||
| 257 | Zwiebelschmelz vegan | 32.9900 | ||||
| 258 | MSG | 12.2600 | ||||
| 259 | Apfelessig | 3 | ||||
| 260 | Mandeln (gehobelt) | 25.9200 | ||||
| 261 | Süßkartoffel | 4.7500 | ||||
| 262 | Nektarine | 2.2500 | ||||
| 263 | Pflaume | 10.1000 | ||||
| 264 | Edna Partymischkiste 5-fach sortiert | 14.8800 | ||||
| 265 | Früchtemüsli | 14.6800 | ||||
| 266 | Schokomüsli | 14.6500 | ||||
| 268 | Vollei | 6.4900 | ||||
| 269 | Schweinefleisch | 1.0400 | ||||
| 270 | Farfalle | 3.5000 | ||||
| 271 | Blumenkohl | 1.0400 | ||||
| 272 | Erdnussbutter | 25 | ||||
| 273 | Sambal Oelek | 0 | ||||
| 274 | Erdnüsse gesalzen | 25 | ||||
| 275 | eingelegte Pflaumen | 2 | ||||
| 276 | Majoran | 0 | ||||
| 277 | Zwiebelpulver | 0 | ||||
| 278 | Cardamon | 0 | ||||
| 279 | Basilikum Gewürz | 0 | Gerebelt | |||
| 280 | dummy | 1 | ||||
| 281 | Ricotta | 7 | ||||
| 282 | Gerstengraupen | 14.6600 | Körner, auch als Rollgerste bekannt | |||
| 283 | Rote Beete | 1.7500 | ||||
| 284 | Avocado | 9.1200 | ||||
| 285 | Schwarze Bohnen | 2.1700 | ||||
| 286 | Tomatillo | 1.3100 | ||||
| 287 | jalapeno | 0.2800 | ||||
| 288 | Taco Shells | 20 | ||||
| 289 | Tortilla Chips | 20 | ||||
| 290 | Buchstabennudeln | 15 | ||||
| 291 | Apfel | 2.1000 | ||||
| 292 | Portwein | 2.8600 | ||||
| 293 | Creme fraice | 12 | ||||
| 294 | Schlesische Weißwurst | 11 | ||||
| 295 | Pute | 5 | ||||
| 296 | Pfeffer (weiß) | 0 | ||||
| 297 | Speisestärke | 15 | ||||
| 298 | Eiweiß | 0.2000 | ||||
| 299 | Eigelb | 12 | ||||
| 300 | Rama Magarine | 31 | ||||
| 301 | Vegane Butter (Vio Life) | 31 | ||||
| 302 | Thymian (frisch) | 2.3000 | ||||
| 303 | Polenta | 14.4300 | ||||
| 304 | Falafel | 0.8060 | ||||
| 305 | Pommes | 12 | ||||
| 306 | Sandwich Gurke | 0.6000 | https://produkte.metro.de/shop/pv/BTY-X87428/0032/0021/METRO-Chef-Sandwichgurken-2-65-l-Dose | |||
| 307 | Tagliatelle | 13.1300 | ||||
| 308 | Essiggurken | 1.1800 | ||||
| 309 | Ketchup | 2.8600 | null | |||
| 310 | Mayonnaise | 19.6000 | ||||
| 311 | Liquid Smoke | 0 | ||||
| 312 | Mangopüree | 4.3200 | ||||
| 313 | Löffelbisquit | 5 | ||||
| 314 | Amaretto | 8 | ||||
| 315 | Espresso | 1 | ||||
| 316 | Mascarpone | 4.9000 | ||||
| 317 | Baconwürfel | 12 | ||||
| 318 | Burgerbötchen | 13 | ||||
| 319 | Hamburgerpatty | 10.4600 | ||||
| 320 | Burgepatty (veg) | 6.7600 | ||||
| 321 | Eisbergsalat | 0.5000 | ||||
| 322 | Burgerbrötchen (glutenfrei) | 13 | ||||
| 323 | Mozarellablock | 12.6200 | ||||
| 324 | Cheddar Scheiben | 16 | ||||
| 325 | Cheddar Scheiben Vegan | 1.1160 | Dominic | |||
| 326 | Joghursoße | 13 | ||||
| 327 | Grüne Bohnen | 1.3700 | null | |||
| 328 | Grüne Paprika | 0.8800 | null | |||
| 329 | Rehgulasch | 5.1200 | Aus der Keule | |||
| 330 | Schalotten | 1 | null | |||
| 331 | Wildfond | 0.6000 | null | |||
| 332 | Getrocknete Steinpilze | 12.5000 | null |